Contienen los tres aminoácidos de cadena ramificada L-leucina, L-isoleucina y L-valina (aportando un nivel de riqueza del 98,5-101%), que a su vez pertenecen a los llamados aminoácidos esenciales, esto es, no sintetizables por el cuerpo humano. En los deportes de larga duración y también en aquellos donde se trabaja con gran intensidad sobre algunos músculos concretos, como ocurre en los deportes de fuerza e interválicos, los depósitos musculares de glucógeno descienden, e incluso, pueden llegar a desaparecer. En estas situaciones el organismo comienza a utilizar las proteínas musculares, fundamentalmente los Aminoácidos de Cadena Ramificada, sobre todo leucina, para convertirlos en energía. En situaciones de esfuerzo como en los deportes de larga duración (Triatlón Ciclismo, Trail, etc) y alta intensidad (Interválicos, hipertrofia, etc) se produce un importante descenso de los depósitos musculares de glucógeno, así como un determinado daño muscular.

La vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno.

Contienen los tres aminoácidos de cadena ramificada L-leucina, L-isoleucina y L-valina (aportando un nivel de riqueza del 98,5-101%), que a su vez pertenecen a los llamados aminoácidos esenciales, esto es, no sintetizables por el cuerpo humano. En los deportes de larga duración y también en aquellos donde se trabaja con gran intensidad sobre algunos músculos concretos, como ocurre en los deportes de fuerza e interválicos, los depósitos musculares de glucógeno descienden, e incluso, pueden llegar a desaparecer. En estas situaciones el organismo comienza a utilizar las proteínas musculares, fundamentalmente los Aminoácidos de Cadena Ramificada, sobre todo leucina, para convertirlos en energía. En situaciones de esfuerzo como en los deportes de larga duración (Triatlón Ciclismo, Trail, etc) y alta intensidad (Interválicos, hipertrofia, etc) se produce un importante descenso de los depósitos musculares de glucógeno, así como un determinado daño muscular.

La vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno.